Fysiotherapie in Almere

Voor wie is fysiotherapie?

Fysiotherapie is voor iedereen met klachten aan het bewegingsapparaat. Je hoeft geen sporter te zijn om bij mij terecht te kunnen. Wel geloof ik dat een actieve aanpak voor bijna iedereen werkt, ook als je normaal gesproken weinig sport.

​

Veelvoorkomende klachten waarbij ik je begeleid:

Schouder;

• Rotator cuff gerelateerde schouderklachten;

• Schouderpijn bij dagelijkse activiteiten of sport;

• Instabiliteit.

Knie;

• Patellofemorale pijnklachten (pijn rondom de knieschijf);

• Pijn bij traplopen, hurken of lang zitten;

• Overbelastingsklachten rondom de knie.

Lage rug;

• Acute en chronische lage rugpijn;

• Uitstralende pijn naar het been.

Heup en bil;

• Pijn in de heup, lies of bilregio;

• Trochanterklachten (pijn aan de buitenkant van de heup);

• Heupklachten bij bewegen of lang zitten.

Overig;

• Enkelbandletsel en enkelblessures;

• Peesproblematiek;

• Spierblessures.

​

Hoe werk ik?

Tijdens het eerste consult nemen we de tijd om jouw klacht goed in kaart te brengen. We bespreken je situatie, ik doe een lichamelijk onderzoek en samen stellen we een behandelplan op.

 

De aanpak is altijd actief. Dat betekent dat oefeningen en beweging centraal staan, aangevuld met manuele therapie waar dat meerwaarde heeft. Passief afwachten werkt zelden, bewegen bijna altijd.

​

Ik werk evidence-based, wat betekent dat mijn behandelingen zijn gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten, gecombineerd met praktijkervaring.