Revalidatie na operatie
Een operatie is vaak het begin van een lang herstelproces. Met de juiste begeleiding zorg je ervoor dat je niet alleen herstelt, maar ook sterker en belastbaarder terugkomt dan voorheen. Bij Jeroen Bijl Fysiotherapie begeleid ik je door het hele revalidatietraject, van de eerste dagen na de operatie tot volledige terugkeer naar sport of dagelijks leven.
Voor wie is revalidatie na operatie?
Revalidatie na operatie is voor iedereen die na een orthopedische ingreep gericht wil herstellen. Of je nu geopereerd bent door een orthopeed of chirurg, of je nu sporter bent of niet, je verdient begeleiding die aansluit bij jouw situatie en doelen.
Operaties waarbij ik je begeleid:
Knie;
-
Voorste kruisbandreconstructie (VKB);
-
Meniscusoperatie;
-
Knieprothese (totale of gedeeltelijke vervanging);
-
Overige knieschijf- en knieoperaties.
Heup;
-
Totale heupprothese;
-
Heupoperaties.
Schouder;
-
Schouderstabilisatie na luxatie of instabiliteit;
-
Overige schouderoperaties.
Enkel en voet;
-
Operaties na enkelbreuken en fracturen rondom de enkel, bijvoorbeeld na een trauma;
-
Achillespeesoperaties.
Hoe ziet de revalidatie eruit?
Elk hersteltraject is anders, omdat elke operatie en elke patiënt anders is. Toch zijn er een aantal stappen die globaal hetzelfde blijven:
-
Vroege fase: pijn en zwelling onder controle krijgen, bewegelijkheid voorzichtig herstellen en spieratrofie beperken
-
Opbouwfase: spierkracht en stabiliteit opbouwen rondom het geopereerde gewricht
-
Functionele fase: dagelijkse bewegingen en sportspecifieke oefeningen trainen
-
Terugkeer naar activiteit: op basis van objectieve criteria bepalen wanneer je veilig kunt terugkeren naar werk, sport of dagelijks leven
Waarom Jeroen Bijl Fysiotherapie?
-
Sportfysiotherapeut (MSc), afgestudeerd in 2025 met een master Sportfysiotherapie;
-
Ervaring bij Almere City FC, jaren werkzaam binnen de medische staf van een profvoetbalclub;
-
In opleiding tot Strength & Conditioning Coach (ASCA Level 1), zodat behandeling en krachtopbouw naadloos samengaan;
-
Centrale locatie in Almere, op loopafstand van Almere Centraal met gratis parkeren voor de deur.